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癫痫病的预防及注意事项

1、乐观情绪实践证明,多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。所以,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

2、充足睡眠睡眠不足易诱发癫痫,因此一定要保证充足睡眠,不要熬夜,尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间

3、劳逸结合癫痫病人必须注意劳逸结合,过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动可诱发癫痫。

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